银屑病手指甲如何恢复正常

银屑病患者手指甲出现异常情况是比较常见的，手指甲通常会变得脆弱、翘起、呈黄色或白色斑点，严重的情况下，甲面可能会有凹陷或脱落。因此，如何恢复银屑病患者的手指甲到正常状态十分重要。

1.薄荷油

薄荷油可以帮助刺激血液循环和提升新陈代谢，这对于指甲健康很重要。取适量薄荷油涂抹在手指甲和周围的皮肤上，然后用指尖按摩几分钟。每周可使用2-3次。

2.氢长春银屑病专科医院指出，化腰果油

氢化腰果油是一种抗氧化剂，富含维生素E等成分，可以改善指甲的质量和外观。将一小勺氢化腰果油涂抹在手指甲和周围的皮肤上，然后按摩几分钟。每天使用一次。

3.维生素E

维生素E是指甲生长所必需的，同时还能促进创伤愈合，保护指甲不受损伤。食物中富含维生素E的食品有坚果、植物油、豆类等。此外，你还可以购买维生素E营养补充剂，每天按照包装说明服用。

4.保湿

干燥的指甲容易变脆，因此保持指甲和周围皮肤的湿润对于指甲健康很重要。涂上一些滋润的手霜或者在睡前涂上一层橄榄油保护指甲不受干燥的影响。

5.避免使用有害化学物质

有些清洁剂、颜料和染料等化学品含有毒性物质，如果碰到皮肤和指甲，可能会对它们造成伤害，导致指甲异常。因此，建议避免接触这些物质并尽量使用天然的清洁剂和无毒性的家居用品。

6.足够的睡眠

一个健康的生活方式是对所有疾病的良好治疗方法。良好的睡眠习惯可以提高身体免疫力，保证指甲的生长和整体健康。

总之，以上方法都是从不同方面着手来恢复指甲的健康与正常状态。如果这些方法仍然无法改善你的指甲问题，建议向专业医生寻求帮助。