银屑病跑步后

会加重病情吗？

银屑病是一种常见的慢性皮肤疾病，它病程长，并且容易反复发作。在银屑病患者中，有相当一部分人喜欢长跑、游泳等多种运动方式。那么，对于银屑病患者来说，跑步是否会加重病情呢？

首先，我们需要了解银屑病的病因和发病机制。银屑病是一种由遗传因素、免疫因素、环境因素等多种因素共同作用所致的慢性皮肤病。其症状主要表现为皮肤上出现红色或银白色的斑块，伴随有明显的鳞屑脱落。此外，还可能出现皮肤瘙痒、干燥等不适症状。

关于银屑病与运动的关系，我们可以得出如下结论：

1. 适量长春银屑病专科医院指出，运动可以改善皮肤状况

适量的运动可以促进代谢、增强免疫力、提高心肺功能等。对于银屑病患者来说，这些都能起到积极的作用。

一些研究表明，体育锻炼可以通过增加皮肤毛细血管数量及血流量，从而促进皮肤代谢功能的激活，改善银屑病患者的皮肤症状。而长时间、高强度的运动可能会加重银屑病病情，这点需要患者注意。

2. 运动时应保护皮肤

跑步过程中，会出现大量摩擦和汗液分泌。这些都有可能刺激银屑病患者的皮肤，从而引发疼痛、刺痒等不适症状。

因此，银屑病患者在运动时应尽量选择舒适的运动服，以减少皮肤受到的刺激。同时，还应注意避免过度出汗和过于激烈的运动方式，以免加重皮肤炎症。

3. 选择适宜的运动项目

对于银屑病患者来说，有些运动更适合他们。比如，游泳是一种较为适宜的运动方式，因为水中的浮力可以减轻关节负担，而且不会对皮肤造成过多摩擦。此外，也可以选择类似散步、瑜伽等低强度的运动。

总之，运动对于银屑病患者来说是有益的，但需要根据实际情况选择适宜的运动项目和强度，并注意保护好皮肤，以避免加重病情。此外，如果在运动过程中出现了瘙痒、发红等不适症状，应及时停止运动并就医治疗。